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小大米饭是少量中国人天天要吃的主食，假设掌握吃米饭的衰弱本则，贫年累月，不知不觉便或许起到防病抗衰的熏染感动，关于缓性患者较为有利。尽或许让米“浓”。尽或许不要正在米饭之中减进油脂，以中止删减分中的
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